[Kindle] EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA descargar gratis

EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA

Ficha técnica

• EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
• MARTA MARTINEZ NOVOA
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408281566
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de libros de ipad. EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA 9788408281566

Overview

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

LIBROS RELACIONADOS: [Kindle] AL FINAL, ASUNTOS DE VIDA O MUERTE descargar gratis download link, PDF [DOWNLOAD] Some Murders in Berlin: A WWII Historical Fiction Novel by Karen Robards on Iphone pdf, Online Read Ebook Go Tell the Bees That I Am Gone by Diana Gabaldon download pdf, [PDF] THE MOOR STONES (PENGUIN READERS) STARTER descargar gratis site, Figment (Disney Classic) by Jason Grandt, Scott Tilley, Nick Balian on Iphone New Format download link, {epub download} Hating the Player by Rebecca Jenshak download link, YO ME ENAMORE DE TI POR CULPA DE LOS CARNAVALES leer epub gratis pdf,